Política de Cookies
Última actualización: Marzo 2026
1. ¿Qué son las Cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en su dispositivo cuando visita un sitio web. Permiten al sitio web recordar sus acciones y preferencias durante un período de tiempo, para que no tenga que volver a introducirlas cada vez que regrese al sitio o navegue de una página a otra.
2. ¿Qué cookies utiliza este sitio web?
En este sitio web tratamos de reducir las cookies al mínimo imprescindible. Actualmente solo utilizamos cookies técnicas o estrictamente necesarias, y no empleamos cookies de analítica, publicidad ni seguimiento de terceros.
Las cookies técnicas son aquellas imprescindibles para que la web funcione correctamente. Conforme a la normativa vigente, este tipo de cookies no requieren tu consentimiento previo, por lo que el sitio no muestra un banner de aceptación de cookies.
3. Cookies técnicas que podemos utilizar
De forma puntual, el sitio puede emplear cookies técnicas para alguna de estas finalidades:
- Garantizar la seguridad y el correcto funcionamiento de la página.
- Gestionar el envío de formularios (por ejemplo, la suscripción a la newsletter).
- Recordar preferencias básicas de visualización durante tu visita.
En caso de utilizarse, son cookies propias y se eliminan al cerrar el navegador o tras un breve período.
4. Servicios de terceros
El sitio enlaza con servicios externos que tienen sus propias políticas de cookies y privacidad, pero solo entran en juego cuando interactúas voluntariamente con ellos:
- WhatsApp: al pulsar un botón de WhatsApp se abre una conversación en la plataforma de WhatsApp, fuera de este sitio.
- Instagram: al pulsar el enlace de Instagram accedes a dicha red social.
- MailerLite: gestiona nuestra newsletter. El alta se realiza desde nuestro servidor, por lo que MailerLite no instala cookies en tu navegador al usar el formulario.
Te recomendamos consultar las políticas de privacidad y cookies de cada uno de estos servicios.
5. Analítica y publicidad
En este momento no utilizamos herramientas de analítica (como Google Analytics) ni píxeles publicitarios (como el píxel de Meta/Facebook). Si en el futuro incorporamos este tipo de tecnologías, actualizaremos esta política y, cuando sea necesario, te solicitaremos tu consentimiento previo mediante el correspondiente sistema de gestión de cookies.
6. Gestión de Cookies
Puedes controlar y/o eliminar las cookies como desees. Puedes eliminar todas las cookies que ya están en tu dispositivo y configurar la mayoría de los navegadores para evitar que se instalen.
Cómo gestionar las cookies en los principales navegadores:
- Chrome: Configuración → Privacidad y seguridad → Cookies.
- Firefox: Opciones → Privacidad y seguridad → Cookies.
- Safari: Preferencias → Privacidad → Cookies.
- Edge: Configuración → Privacidad → Cookies.
7. Actualizaciones de la Política
Nos reservamos el derecho de modificar esta Política de Cookies en cualquier momento, especialmente si incorporamos nuevas herramientas que utilicen cookies. Los cambios se publicarán en esta página con la fecha de actualización correspondiente.
Si tienes alguna duda sobre nuestra política de cookies, puedes contactarnos en mrtraindiet@gmail.com